Yoga mit Kind ( als Rückbildungsgymnastik )

Ein Kurs für Mütter etwa ab 8 Wochen nach der Geburt.

Dieser Kurs ist im Rahmen "Guter Start für Hamburgs Kinder" kostenlos und auch für Mütter die bereits einen Rückbildungskurs über die Krankenkasse abgerechnet haben. Der Kurs kann mit Säugling/Kleinkind besucht werden.

Alle Angebote sind für Familien mit Kindern von 0-3 Jahren.

Wir machen Beckenbodentraining, Übungen aus dem Yoga, Pilates und Faszientraining.

Bitte bringt bequeme Kleidung mit!

Anmeldung  notwendig da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist!

 

Kursleitung: Natascha Neben ( Familien-Hebamme und Yoga-Lehrerin )

Kontakt: Tel: 0176/28658362

 

MONTAGS 10:00 - 11:00 Uhr

 

Kreativ-Insel

 

Wir Euch herzlich ein, an unserem Kreativkurs teilzunehmen. Von 10-12 Uhr möchten wir mit Euch gemeinsam basteln und kreativ sein. Bitte meldet Euch dafür telefonisch an. Die Materialien stellen wir für Euch bereit.

Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen (inkl. Kinder)

Kosten: 1 Euro Materialkosten

Kontakt: Tel. 0176/64264718

 

DIENSTAGS    10:00 - 12:00  Uhr

Kurs entfällt im November!

 


Impressum:    Familienteam Nestlotsen - Pestalozzi-Stiftung Hamburg - Oberer Landweg 2 ∙ 21033 Hamburg  

                         Telefon : 0176/ 286558362 ∙ E-Mail : nestlotsen@pestalozzi-hamburg.de